A munkastílusomról

- Kreatív, mégis rendkívül strukturált

- Inspiráló, hogy álmodni merjen, majd az azt követő lépéseket meg tudja tervezni a cél elérése érdekében

- Agilis illetve megoldásközpontú

- Empatikus, kíváncsi és tiszteletteljes, hogy biztonságos és ösztönző légkörben tudjunk együtt dolgozni

- Pszichológusként fontos számomra tudományosan alátámasztott módszerek alkalmazása

Amit coaching alatt értek

Belső erőforrások mobilizálása, megküzdés fejlesztése az "itt és most"-ban, a személyes fejlődés érdekében

Folyamat: Több ülés. A közös a munka hosszáról es gyakoriságáról a coaching elején közösen állapodunk meg.

Szerepek: Kliens mint felelős döntéshozó, Coach mint támogató és ösztönző.

Módszerek: Többek közt önreflexió, visszajelzés, vizuális munka,  rendszerszemléletű módszerek, SMART-célok, relaxációs gyakorlatok.

Cél:  A konkrét cél kitűzését követően az Ön erősforrásainak felderítése, melyek alapján különböző stratégiákat kialakítva érheti el hosszútávon a kívánt változást az életében.

Mi nem coaching számomra

Tanácsadás: A tanácsadó szakértő a kérdéses témában és pontosan megmondja a kliensnek, hogy mit is tegyen.

Terápia: Olyan mélyreható problémák feldolgozása, amelyek miatt az ember korlátozottnak érzi magát a mindennapi életben, pl. traumatikus tapasztalatok, depresszió, fóbia vagy pszichoszomatikus panaszok.

Tréning: Előre egyeztett, a tréner által lefedett kompetenciák és készségek elsajátítása.